livre de Mary Lou : je réussis ! je développe un mental de gagnant

CH 8 : PLANIFIER SON AGENDA

Lorsqu'il s'agit de se fixer des objectifs, il est essentiel de rester simple et réaliste. La première étape consiste à dresser une liste de ce que l'on peut accomplir à l'instant présent, sans se projeter dans des rêves irréalisables ou se laisser emporter par des aspirations trop élevées. Il est bien plus motivant d’avancer pas à pas, en progressant chaque jour, plutôt que de se lancer à corps perdu dans un sprint sans préparation, en risquant de trébucher au premier obstacle !

1. Connaître ses compétences

Pour progresser efficacement, il est fondamental de connaître vos compétences actuelles. Évitez de vous lancer à l’aveugle dans une tâche ou un projet sans une évaluation préalable de vos capacités. Soyez honnête avec vous-même et réaliste quant à ce que vous pouvez faire à un moment précis. Une évaluation honnête de vos aptitudes vous permet non seulement de mieux vous situer, mais également d'identifier les défis quotidiens que vous pouvez mettre en place pour avancer progressivement vers vos objectifs.

2. Pratiquer l'introspection

La planification de vos objectifs ne doit pas être faite à la légère. Cela nécessite une véritable introspection. Prenez le temps de réfléchir à vos besoins, ainsi qu’à vos ressources. Cette introspection peut prendre du temps : parfois quelques heures, parfois quelques jours, voire plusieurs mois. Mais il n’y a pas urgence. L'important est de maintenir un rythme régulier et adapté à vos besoins. Ce qui compte, c'est d'avancer chaque jour, à votre propre cadence. Il est primordial que ce rythme vous convienne et qu'il soit en adéquation avec votre vie quotidienne et vos autres engagements.

3. Créer une stratégie adaptée

Pour atteindre un objectif, il ne suffit pas de se dire "je vais y arriver" ; il faut mettre en place une véritable stratégie. Une fois votre introspection effectuée, et après avoir évalué vos compétences et vos ressources, il est temps de lister toutes les étapes indispensables à la réalisation de votre projet. Identifiez chacune d'entre elles, estimez le temps nécessaire pour les accomplir et intégrez-les à votre quotidien.

Un agenda personnalisé est un outil indispensable pour suivre vos progrès et rester sur la bonne voie. Cet agenda doit être adapté à vos besoins et à votre emploi du temps. Il doit non seulement vous permettre de gérer vos priorités, mais également de mesurer vos avancées. En visualisant vos progrès, vous serez encouragé à continuer, même lors des moments de doute ou de découragement.

4. Se fixer des objectifs réalisables

Prenons l'exemple d'un projet d’écriture. Au lieu de vous fixer un objectif trop ambitieux, comme écrire deux heures par jour, pourquoi ne pas commencer par une demi-heure ? Cette approche vous permettra de réaliser votre objectif plus facilement et vous encouragera puisque vous serez capable de respecter cet engagement envers vous-même. En vous fixant des objectifs raisonnables et atteignables, vous augmentez vos chances de succès.

Au fur et à mesure que vous progressez, vous pourrez réévaluer vos objectifs à la hausse. Si vous constatez que vous êtes capable d'écrire une heure par jour pendant plusieurs jours d'affilée, pourquoi ne pas allonger ce temps consacré à l’écriture ? L’idée est d’augmenter progressivement vos exigences sans jamais dépasser vos capacités. Ce qui est crucial ici, c’est la durabilité de l’effort. Les objectifs que vous vous fixez doivent être réalisables sur le long terme, sans vous épuiser ou vous décourager. C’est la clé d’un succès durable.

5. Ignorer les critiques négatives

Il est important de garder à l'esprit que votre agenda n’a de valeur que pour vous. Il est personnalisé et tient compte de vos contraintes, de vos obligations et de vos priorités. Ne laissez donc pas les autres vous influencer ou vous décourager. Que ce soit par pessimisme, jalousie ou crainte de vous voir réussir, certains autour de vous tenteront de vous faire douter de votre capacité à atteindre vos objectifs. Apprenez à ignorer ces voix négatives. Ce qui compte, c’est que votre stratégie vous convienne et qu’elle vous permette d’avancer à votre rythme.

6. Créer un agenda personnalisé et adaptable

Sur le chemin de la réalisation de vos objectifs, vous rencontrerez inévitablement des obstacles et des critiques. Rappelez-vous que votre projet vous appartient. Vous seule connaissez vos capacités, votre rythme et vos aspirations. En restant fidèle à votre plan et en gardant confiance en vous, vous pourrez surmonter les doutes venant de l'extérieur et avancer sereinement vers la réalisation de vos objectifs.

Au fil du temps, vous constaterez peut-être que certains aspects de votre plan nécessitent des ajustements. Il est tout à fait normal de revoir vos objectifs ou de modifier votre stratégie en fonction de vos progrès ou des obstacles que vous rencontrez. L'important est de rester flexible et de ne pas vous décourager si les choses ne se déroulent pas comme prévu. Un bon plan est un plan adaptable. Il doit pouvoir évoluer avec vous et s’adapter à vos besoins et à vos capacités en constante évolution.

7. La régularité : une autre clé du succès

La clé de la réussite réside dans la régularité. Il ne s'agit pas de faire des efforts surhumains pendant quelques jours, pour ensuite abandonner. Ce qui est important, c’est d'avancer un peu chaque jour. Même si cela ne semble pas significatif sur le moment, chaque petit pas compte. Chaque tâche accomplie, aussi minime soit-elle, vous rapproche de votre objectif final. En restant constant et en persévérant, vous finirez par atteindre vos ambitions.

8. Se récompenser

Atteindre des objectifs, surtout s’ils sont ambitieux, peut sembler long et difficile. Il est donc important de vous récompenser pour les progrès accomplis. Chaque petite victoire mérite d'être célébrée. Ces récompenses vous motiveront à continuer et à persévérer, même lors des moments difficiles. Que ce soit en vous accordant un moment de détente, un petit plaisir personnel ou en partageant vos réussites avec vos proches, il est essentiel de reconnaître vos efforts et de vous en féliciter.

9. Faire preuve de patience

Enfin, la patience est une vertu essentielle dans la réalisation de tout projet. Il est facile de se décourager lorsque les résultats tardent à venir, mais il est crucial de se rappeler que toute réussite demande du temps. Rien ne se fait du jour au lendemain, et c'est en persévérant, en étant patient et en maintenant vos efforts au fil du temps que vous atteindrez la réussite.

Planifier son agenda est donc une étape cruciale pour toute personne souhaitant atteindre un but précis. Cela demande une réflexion approfondie, une bonne connaissance de soi et de ses capacités, ainsi qu'une organisation rigoureuse. En restant simple, réaliste et en avançant pas à pas, vous augmentez vos chances de succès. Ne vous laissez pas influencer par les critiques ou les doutes, et n'hésitez pas à ajuster votre plan en fonction de vos progrès. Le chemin peut sembler long et semé d'embûches, mais avec de la persévérance, de la patience et une stratégie bien pensée, vous finirez par y arriver !